今年9月是“全民健康生活体例宣传月”。近期，多位着名人士患结肠疾病的新闻引发关注。专家提醒，结直肠癌有年轻化的趋势
新疆人事考试信息网武汉网络公司，公众应看重膳食平衡，谨防“病从口入”，同时看重定期进行肠镜筛查。
2019年1月国家癌症中心发布的全国癌症统计数据表现，结直肠癌在我国恶性肿瘤发病排名中位列第三，发病率近几年呈上升趋势，尤其是年轻化的趋势特别很是显明。北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心二病区主任步召德介绍，在各个年龄段中，结直肠癌在40岁以上的人群中发病率更高。结直肠癌的发病缘故原由复杂，最直接的缘故原由可分为两类——遗传和息肉。绝大多数结直肠癌呈散发性，最直接的缘故原由是息肉癌变。此外，炎性肠病也会增长结直肠癌的发病风险。
“随着居民生活水平的进步，
饮食的普遍趋势是动物蛋白摄入量增长，果蔬摄入量降落，脂肪和糖类摄入增长。饮食中红肉过多、膳食纤维过少、饮酒吸烟等都是可能增长结直肠癌风险的伤害因素。”科信食品与营养信息交流中心主任钟凯介绍。
钟凯认为，红肉并非不能吃，而是要避免长期摄入量过多、占膳食比重过大。烹饪体例可尽量削减煎炸、烧烤，多选择蒸煮。他建议，公众可参照膳食指南，尽量均衡饮食，尤其要谨防果蔬的摄入量不足。成年人建议天天吃够1斤蔬菜和半斤水果，多吃些糙米、燕麦、红薯等富含膳食纤维的粗杂粮，更有利于肠道健康。
中山大学附属第六
医院胃肠肛门外科主任医师练磊建议，每个人都要正视结直肠癌的预防和早筛，保持
健康的生活体例，避免肥胖。同时，看重定期筛查，45岁以上者可每3年至5年进行一次肠镜检查；有林奇综合征、家族性腺瘤性息肉病等遗传性
肿瘤家族史者建议从20岁左右起每年进行一次肠镜检查。